劳动节活动乒乓球方案 五一劳动节乒乓球比赛 (8篇）

劳动节活动乒乓球方案是指一份计划或方案，用于组织在劳动节期间进行乒乓球比赛的活动。通过这样的活动，可以提高员工之间的团队合作精神，增强身体素质，同时也可以丰富员工的业余生活。以下是有关于劳动节活动乒乓球方案的有关内容，欢迎大家阅读！

劳动节活动乒乓球方案1

一、活动名称：

软件学院乒乓球友谊赛

二、活动主题：

强身健体，增进友谊

三、活动目的：

为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的交流，同时使大一的新生更快的`融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。

四、活动时间：

10月26日全天(周日)预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛

五、活动地点：

软件学院314教室

六、面向对象：

大一，大二全体同学

七、活动内容：

前期准备：

1、前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等

2、买奖品，球网等

3、准备抽签纸张等

器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备

比赛进程：

1、比赛半小时前(早上8：30)参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。

2、比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。

3、男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。

4、混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。

注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。

工作人员安排：

裁判：4人记录人员：2人

照相：2人

维持秩序：4人

让下一组选手做准备：2人

八、经费预算：

高质量乒乓球两盒：10×2=20元

冠军奖二份：电脑清洁剂10×2=20元

亚军奖二份：鼠标垫5×2=10元

季军奖二套：本子2.5×2=5元

混双奖品：四张奖状1.5×4=5元

共计：60元

软件学院学生会女生部体育部

劳动节活动乒乓球方案2

一、活动主题：

弘扬国球优良文化，丰富校园文化生活。

二、活动介绍：

1、活动方式：本次活动由大一至大三年级以班级为单位进行比赛，每班派出三名男生，两名女生参赛。

2、活动时间：xx年xx月xx日（星期六）上午8点。

3、活动地点：xxxxxx。

三、活动规则：

1、由各班体委赛前抽签，分为a、b两小组（1对4，2对3），进行小组淘汰赛，小组第一名争夺冠、亚军，小组第二名争夺季军。

2、比赛采取每局11分制，三局两胜制，总比分是五场三胜制，出场顺序为“男单两场，女单一场，混双一场，男单一场”，一方先胜三场者，比赛自动结束，单打（每人只能参加一场）出场顺序和混双比赛队员由本班赛前决定。

3、参赛选手自带球拍，乒乓球由组织者提供。

4、参赛选手一切听从裁判判决，不得辱骂对方，不得顶撞裁判。

四、人员安排：

1、裁判、记分组：体育部成员

2、服务组：各班班委

五、经费预算：

1、比赛用品：双鱼一星球15元/盒，共两盒，总计30元。

2、奖项设置：比赛设一、二、三等奖各一名。

劳动节活动乒乓球方案3

一、活动目的

为了增进我校学生之间的交流，丰富我校学生的`课余生活，培养学生的参与体育运动积极性，增强学生体质，经学校研究，决定举行校首届小学生乒乓球比赛，现将活动有关事项通知如下：

二、组委会成员：

主任：李喜顺、赵波

成员：各班班主任

三、裁判组

裁判长：魏丰强

裁判员：张中华、李志阳、李喜顺、赵波、吴兆祥

四、活动比赛办法:

<1>分组

A.甲组：五年级;乙组：六年级

B.本次活动为男子单打，活动以个人为单位。

C.五年级每班3人。六年级每班4人。

<2>比赛方式

A将参赛人员进行编号抽签，根据序号进行第一轮淘汰赛，五年级剩四名学生进入决赛，决赛采取单循环，按积分确定名次。六年级剩四学生进入决赛，决赛采取单循环，按积分确定名次。

B.单场比赛采用三局两胜制。每局11分，2分轮次的发球。

C.比赛所用球拍均自备(也可以学校提供球拍)，不允许使用生胶球拍或使用没有胶的球拍。

<3>比赛项目

男子单打

<4>奖励

男子单打奖励前三名

五、比赛规则

除特定规则外，比赛使用国家体育总局审定的乒乓球比赛最新规则。

六、比赛地点

校小操场乒乓球台。

七、比赛时间

20xx年5月19日–20xx年5月21日。

请各班级按要求积极训练并参加比赛，并于5月18日前将参赛学生名单上报政教处。

劳动节活动乒乓球方案4

一、指导思想：

略

二、活动目标

确立“健康”第一的指导思想，以增进学生身心健康，增强学生体质，培养学生体育特长为目标。使学生在校期间能掌握相关的乒乓体育基本知识与基本技能，提高学生乒乓体育活动的能力和养成终身体育的习惯。培养学生积极向上，勇敢顽强的进取精神，使之成为符合时代需要的合格人才。

三、活动内容

以“乒乓球”活动为载体，以“乒乓球文化”建设为主体，初步形成学校乒乓球活动文化特色；健全乒乓球活动各项工作机制，完善各项工作制度；加强乒乓球校本课程建设，形成乒乓球活动课程体系，并得到有效实施；加强学生乒乓球兴趣小组的建设，开展丰富多彩的乒乓球活动，提升兴趣小组的竞技水平，争取乒乓球竞赛成绩有新的突破。

四、大课间组织机构

指导教师：

助理教师：

组员：

五、学情分析：

1、学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。

2、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球——乒乓球也有着浓厚的.兴趣，是学习乒乓球最好时机。同时五、六年级学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。

六、教学过程：

训练任务：

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

4、参加乒乓球比赛。

七、训练时间、地点：

每周三下午2：10—3：40

2号楼三楼乒乓球室及室外乒乓球台

八、具体训练内容：

第一周至第二周熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。

第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动，

第四至七周：发球练习，正反手发球。

第八至九周：接发球练习，推挡球。

第十周至第十二周：削球、搓球练习。

第十三至第十五周：攻球、对打练习。

第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。

劳动节活动乒乓球方案5

一、指导思想

为了增进学生之间的交流，丰富同学们的校园生活，培养学生的积极性与主动性，锻炼学生的组织能力与协调能力，提高全校学生的凝聚力与向心力，让更多的学生享受参加体育运动带来的快乐，反映全校师生积极向上的.精神面貌，营造和谐的校园氛围，提高德育内涵建设，同时选拔优秀运动员参加区里举办的中小学生乒乓球比赛，学校将举办第一届“乒乓球比赛”现将活动及有关事项通知如下：

二、报名时间：

xx

三、比赛地点：

乒乓球室

四、组织机构：

（一）组织委员会：

组长：

副组长：

组员：全体体育教师

（二）仲裁委员会：

（三）裁委会：

裁判长：

副裁判长：

裁判：

注：裁判员提前一天进行培训，统一规则参赛人员和参赛资格：

1、参赛人员：三—六年级段。

2、参赛资格：必须是学校在籍在读学生，必须是身体健康的学生。

（四）安全保卫：安保处

（五）医务室：

五、运动员参赛资格、要求

1、学校各班内先预赛，选出优秀运动员参加学校比赛。

2、参加条件：必须是学校在校生，身体健康，思想端正。运动员必须持有参赛证（学生证、学生卡）。如发现代替其他队比赛者则取消其参赛资格。

六、奖励办法：

1、赛制单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制。如何赢得一局比赛，在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得两分的一方为胜方。

2、攻击次序和方位，在获得两分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。

3、在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

4、在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分以后，接发球的一方必须交换接发球次序。

5、一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

劳动节活动乒乓球方案6

一、目的和任务

为贯彻党的全面发展的教育方针，增强孩子们体质，加强素质教育的’开展，培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水平，配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下，发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件，特制定出以下活动计划。

二、训练目标：

1.为学校培养乒乓球人才。

2.专项训练上，加强社员学习打乒乓球的基本动作，随时纠正学生们的握拍方法。

3.培养社员四肢的协调性、灵活性，增进社员的四肢力量，加强学生的身体素质。

4.培养社员的四肢力量，加强学生的身体素质。

三、训练内容：

初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在新学期里将学会推挡、正、反手攻球，发球练习。

9月——10月：（基本功练习）

1.颠球10分钟/天；推挡动作练习50次/10组；正手动作练习50次/10组；反手动作练习50次/10组。

2.正手攻球练习300次/天；反手攻球练习300次/天；

发球练习5分钟/天；练习比赛（擂台制2胜/3局）

3.正手攻球练习5分钟/天；反手攻球练习5分钟/天；

下旋球练习10分钟/天；练习比赛（擂台制2胜/3局）

11月——12月：（优秀队员选拔/备战乒乓球比赛）

1.正手动作练习50次/10组；反手动作练习50次/10组；

正手发球练习5分钟/天；并步步法练习5分钟/天。

2.正手攻球练习300次/天；反手攻球练习300次/天；

发球练习5分钟/天；练习比赛（循环制2胜/3局）

3.正手攻球练习5分钟/天；反手攻球练习5分钟/天；

下旋球练习10分钟/天；多种步法练习10分钟/天；

元月：

1.阶段性比赛及评价。（分组循环制2胜/3局）

2.训练总结。（总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标）

四、训练成员、地点、时间

各班2-3名爱好者；学校操场乒乓球台；大课间时间

劳动节活动乒乓球方案7

一、指导思想：

为进一步增强全校教职工的凝聚力、向心力，营造“工作并快乐”的和谐氛围，经工会研究，拟举行全校教师乒乓球比赛，特制定本方案。

二、比赛时间：

第八周（4月19日——4月23日）

三、比赛地点：

操场乒乓球台处

四、参赛人员：

全体教师

五、赛程设置：

1、小组循环出线赛

2、交叉淘汰

3、最终决出本次比赛男女各前三名。

六、相关规则：

1、每局比赛均采取3局2胜制；

2、比赛采取11分制，先得11分方胜出；如双方打至10平、多胜2球者方可胜出；

3、比赛双方轮发2球，如比分打至10平，双方各轮发1球；

七、裁判安排：

总裁判长：易金明

副裁判长：朱国强、范爱华

裁判：4名乒乓球运动员当裁判（段丽、石介英、李希平、吴学平）

劳动节活动乒乓球方案8

一、活动目的

为响应国家倡导的“锻炼身体、保家卫国”精神，搞活公司文化，给同事们的`业余生活增加色彩，让同事们能够在简单而残酷的比赛活动中增进情谊、展示魅力、促进工作效率，结合公司实际，特策划一场乒乓球球比赛活动。

二、活动原则

1.友谊和比赛都是第一；

2.听裁判的话；

三、活动地点

公司四楼；

四、活动时间

1.报名时间：8月8.日到8月10日；

2.比赛时间：8月11日17:00；

五、活动方式

1.每个部门派出2名代表参赛（男女各一名）；

2.8月8日到8月10日，各部门负责人将参赛代表名单报至行政部；

3.比赛分为男子单打、女子单打及男女双打；

4.男、女子单打根据报名人数分为初赛和决赛两个阶段；

六、奖品奖项设置

1.本次活动男、女子单打各设冠、亚、季军及团队优秀奖；

2.单打冠、亚、季军分别依次给予品牌乒乓球拍一副、高档水杯一个、时尚小饰品，团队优秀奖给予奖励；

3.单打获胜者颁发证书一份。

七、活动组织

活动宣传：行政部

报名处：行政部

裁判员：

现场组织：

八、活动费用预算

1.购买球拍4副、乒乓球若干，约元；

2.比赛奖品约元；

3.获奖证书、照片冲洗费用元；

以上活动费用总计元。

乒乓球赛规则

1.本次比赛坚持公平、公开、公正的原则进行，选手必须服从裁判裁决，如对当局比赛结果有疑异可上报到裁判委

员会，由裁判委员会裁决（可换当局裁判）。严禁与裁判争吵、辱骂裁判等情况发生，否则除判输外还将根据情节严重情况进行处罚；

2.参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛；

3.比赛采用每局11分制，到10平后先连续得2分者，当局获胜；

4.通过抽签决定对阵双方，若还剩一人，则该选手直接晋级下轮比赛；

5.通过抽签产生对阵，如任何一方在比赛中缺阵或构成弃权条件（特殊情况经裁判委员会决定），则另一方不需经过

比赛即可直接晋级下轮比赛；

6.初赛采用淘汰赛，每场3局2胜制，胜出者进入下一轮比赛；

7.通过初赛最后产生3或4名选手进入决赛；

8.决赛循环赛时，比赛结果必须经过选手本人签名确认；

9.决赛采取循环赛积分制，每场5局三胜制，每胜1场积2分，若通过决赛3人积分相当，则根据每场比赛胜出3

局总得分确定名次；

10.如对比赛规则有疑异，由裁判委员会进行裁决和解释。

乒乓球赛比赛细则

（一）发球权与选边的确定

比赛前双方通过猜硬币正反面来决定，猜中者有优先选择权，确定发球或者选边；

（二）换发球及换边

1.从第一个人发球开始，连续发5个球后，发球权交给对方，如比分到10平以后，每人连续发2个球后，发球权交

给对方；

2.当局比赛完后，双方进行换边，同时发球权也改变，

（三）重发球

若发球方将球击到球网后，球再到对方球桌面，则不计分，发球方重新发球；

（四）休息

1.每局比赛中双方可进行1次暂停，但时间不超过30秒；

2.每局比赛完后，双方有权要求休息，但时间不超过2分钟，

（五）得分

1.发球时，击球前球必须离手（球拋起高度不限），否则算违例，对方得分；

2.做了发球动作，但未击到球，算对方得分；

3.发球后球未过网或球过网但出界，对方得分；

4.接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分

5.球绕过网的侧面到达对方桌上，对方得分；

6.球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面，则对方得分；

7.发球方将发球到对方桌面，对方未接到球或者接球出界，发球方得分；

8.其它情况由当局裁判确定得分。