初中学生存在问题及整改措施 初中生出现的问题和对策（10篇）

初中学生是指在初中阶段学习的学生，一般年龄在11岁到16岁之间。在中国的教育体系中，初中是义务教育的阶段，学生需要完成三年的初中教育。今天小编就来分享关于初中学生存在问题及整改措施内容，一起看看！

初中学生存在问题及整改措施1

一、学习问题

在中学阶段，学业压力很大，学生们需要处理大量的作业和考试等任务。对于很多初中生来说，他们的学习成绩并不稳定，常常会出现成绩下滑、考试不及格等情况。这些问题可能会导致他们产生挫败感和自卑感。

改进方法：

1、 给予学生足够的学习支持，包括课后辅导、考试复习等。

2、 鼓励学生发挥自己的特长，多元化评价学生的成绩。

3、 教育学生学习方法和技巧，在他们需要时提供指导和支持。

4、 必要的时候可以开展学习团队或者班级合作学习等活动，增强学生的团队意识和合作精神。

5、 注重素质教育，培养学生的创新意识和实践能力，扩展学生的知识面。

二、心理问题

除了学习问题之外，初中生还常常会遇到心理问题。由于中学生正处于人生转折点，他们需要处理大量的变化和挑战，例如身体上的变化、学习任务的增加和人际关系等问题，这些变化会对初中生的身心健康造成一定的影响。

改进方法：

1、 针对初中生心理发展的特点，设置心理辅导班，开展有关心理健康方面的教育和培训。

2、 构建和谐的班级氛围，注重班级团队精神，建立学生自我管理和互助支持的机制。

3、 发扬各种优秀的个人和团队，通过表彰先进，在学生中形成良好的榜样效应。

4、 引导学生多参加文艺活动、体育锻炼等课外活动，活跃学生的身心健康。

5、 教育学生正确认知自我和他人，培养学生的情商，提高学生的自我调节和抗挫能力。

三、人际关系问题：

初中生往往面临着与同学、老师和家长的不同人际关系问题，例如如何与同学相处、如何尊重和理解老师等问题。

改进方法：

1、 教育学生学会尊重别人，培养学生的和谐相处能力，避免发生人际冲突。

2、 设置开课班会和班级会议等活动，增强班级集体凝聚力，促进同学之间的相互了解和信任。

3、 领导教师要树立正确的教育观念，尊重学生的思想和情感，与学生建立良好的师生关系。

4、 加强和家长沟通，让家长了解学校的教育方针和孩子的学习情况，建立相互支持的合作关系。

5、 给学生提供家庭情感教育和性教育方面的帮助，扩展学生的社会知识面，培养学生的社交能力。

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1、对电脑、小说着迷

中学生好奇心比较严重,往往对某一件事而着迷,大多数学生对电脑、小说比较着迷，他们常常上网玩游戏、看长篇小说等一些事情，这严重影响了学生的学习。适当的上网是有好处的，但上网不查资料而做一些与学习无关的事情这会严重影响中学生的身心健康，网络和小说中的不良信息太多，如果中学生看了以后会感到有趣，毕竟中学生的辨别是非能力不强，这会严重影响中学生的学习成绩及身心发展。

[解决措施]：其实这个问题要想解决是很简单的，只要中学生做到不看不良信息，不上不健康的网络，自我控制，请求家长监控等。这个问题就可以顺利的解决。

2、学习方法不恰当

许多中学生感到自己已经努力了但就是成绩不理想，这主要原因就是自己的学习方法不对，中学生在中学期间必须要掌握到自己的学习方法，因为在初中阶段学习任务比较重，到了高中、大学以后要想再改正自己的学习方法就很难了，高中、大学的学习任务比初中的学习任务要多的多，只有在初中打好基础，掌握好自己的学习方法到高中才不会感到学习吃力。

[解决措施]：初中生在学习期间必须掌握好的学习方法:

1)理解记忆法：只要把要知道的东西理解了，就没有什么东西记不住了，例如有的同学在听写生字词时把“亡羊补牢”写成“汪洋补牢”，把“ 守株待兔”写成“守猪逮兔”把“ 刻舟求剑”写成“喝粥求见”等等，这些只要明白它的意思后就不会犯这样的错误了。

2)速看记忆法：意思就是说在看书、看报时不要一个字一个字的去读，而是要做到一目十行，这样就会在脑子里记住一些重要的东西。

3、厌烦家长的唠叨

中学生总是厌烦家长的唠叨，家长看见自己的孩子在看动画片或干其它事情的时候总是督促孩子去学习，这时孩子即使孩子进入书房也不会很好的进入学习状态，总是想家长怎么这么无聊呀，总是在想别的，把家长对自己的关心误解为唠叨。家长即使在一旁看着他让他做题，他这时的做题的效率不会是很高的，出错率会是很高的。

[解决措施]：家长多和孩子交流，让孩子学习时用委婉的语气说。让孩子知道家长的唠叨使对自己的关心，家长可以在与孩子交流时问一些事情，如：你学习是为了什么？你知道我为什么督促你学习吗？再一个就是家长多与老师联系了然孩子在学校的表现。这样可以老师与家长一起用说服的办法使孩子理解过多的唠叨使对自己的关心。

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一、初中学生存在的问题

1、 学习压力过大

初中学生面临大量的学科学习任务和考试压力，常常感到紧张和焦虑。由于过分追求成绩的压力，学生可能出现学习效率低下、丧失学习动力等问题。

2、 注意力不集中

初中生的注意力普遍较为不稳定，容易受到外界干扰。在课堂上，学生可能分心、打瞌睡，无法集中精力听讲和参与讨论。

3、 自律能力不强

初中生往往需要独立管理自己的学习和时间。然而，许多学生缺乏自律能力，容易被游戏、社交媒体等外界因素所干扰，导致学习计划无法得到有效执行。

4、 缺乏交流能力

初中学生面临着人际关系的新挑战，但许多学生缺乏良好的交流能力。他们可能感到害羞或自卑，难以与同学或老师积极互动，影响了他们的学习和生活质量。

5、 心理压力和情绪问题

初中学生正处于青春期，身心发展迅速，易受到情绪波动和心理压力的影响。他们可能面临着自我认同、自尊心受挫、情绪不稳定等问题，需要更多的支持和关怀。

二、改进方法

1、 创建积极的学习环境

学校和家庭可以共同努力，为初中生创造一个积极的学习环境。例如，通过激发学生的兴趣、开展团队合作和互助学习等活动，增强学生的学习动力和积极性。

2、 提供心理辅导和支持

学校应设立心理健康辅导室，为初中生提供必要的心理支持和咨询。同时，家长也应关注孩子的心理健康，与孩子建立良好的沟通渠道，给予他们情感上的支持和理解。

3、 培养良好的学习习惯和时间管理能力

学校和家庭可以共同培养学生良好的学习习惯和时间管理能力。例如，制定合理的学习计划，分配固定的学习时间，帮助学生养成坚持和自律的好习惯。

4、 引导学生积极参与课堂活动

教师在课堂上可以采用多种教学方式，鼓励学生积极参与。例如，采用互动式教学、小组合作学习等方法，提高学生的学习兴趣和参与度，促进他们的注意力集中。

5、 加强交流和社交技巧培养

学校可以组织一些社交活动和团队合作项目，培养学生的交流和社交技巧。教师可以引导学生参加讨论、表达自己的观点，同时鼓励学生主动与同学和老师进行交流，提升他们的交流能力和自信心。

6、 倡导综合素质教育

学校和家庭应共同倡导综合素质教育，注重培养学生的人文素养和社会责任感。通过开展社会实践、志愿者活动等，帮助学生发展全面的能力，并培养他们的社会思维和情商。

7、 增强父母和学校的沟通合作

学校和家庭应保持密切的沟通合作。学校可以定期与家长进行交流，了解学生在学校的表现和问题，并与家长一同探讨解决方案。家长则要积极关注学校的教育理念和教育政策，积极配合学校的教育工作。

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一、自身问题

总体看来，初中生还处在自觉性和依赖性、主动性和被动性并存的年龄。因此其自身存在一些问题：

1、 狂妄

口气很大，能力或许很强，但容易忽略知识结构体系的建立，一叶障目，导致全盘皆输。常常忘记了山外有山，天外有天的古训。

2、 自以为是

自以为是一般容易犯瞎子摸大象的错误，将局部视为总体。使自己的知识结构容易出现漏洞。

3、 骄傲

有一点成绩就忘乎所以，很快又陷入学习的困境。常常犯学习中的错误，而且每次错误都是失败的累积。心理脆弱，其结局常常反过来，与可怜和自卑相伴，消极混世。

4、 自满

总是满足于当前取得的成绩，认为别人都差得远。容易让人固步自 封，难有更高的追求。

5、 轻信

轻信自己的判断，轻信自己的经验……，中考是个人目的非常明确的事，是以能力为根本，轻信容易把让人把难题视为简单题，从而把成功交给了失误。

6、 冲动

信口开河，随便许诺，又常常不能兑现。突然决定干什么，又突然决定干其他的什么。做题时顾此失彼，结局就是失败。

二、外界问题

1、 方法不对

平时还在只顾做题或者玩耍，不去思考题目的本真与根源，希望同学们要尽力思考，一题多解，注重变式训练，强化计算能力，分析能力。

2、 兴趣不浓

放学后只顾着上网，很少读书学习，没有学习的兴趣，只有玩耍的心态。培养学习兴趣更重要。

3、 上课不听讲

上课时间很短暂，只有45分钟，老师们还要忙着纪律，耽误部分时间，也牺牲了部分同学宝贵时间。提高课堂效率是提升学习成绩的关键。

4、 巩固不强

每天的新授课，需要注意听讲，课下，自己更要做练习，巩固所学的新知，做到触类旁通、学以致用。

5、 复习不抓重点

每门课、每个知识点都总结归纳出典型题、易考题、难解题，并针对每种题型给出最简单的破解方法，让学生看题就能对号入座，自动套用解题模型，简单几步轻松算出正确答案。

6、 作业抄袭严重

平时的作业就是针对当天所讲的知识点留的，学生应该自己独立完成，可有的学生自己不动脑筋，抄袭别人现成的答案，省时省力，时间长了，成绩准下降。

三、培养初中生良好学习习惯的策略

成功的教育从习惯的养成开始，学生的学习习惯是在长期的学习过程中逐步培养出来的，良好的学习习惯不仅可以提高学习效率，而且有利于学生自学能力的培养。

1、 从小做起，防微杜渐

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。要让学生养成良好的学习习惯，就必须从一点一滴的小事做起，持之以恒。比如在学习过程中，有的学生无论是个人独立思考、同桌讨论，还是小组合作交流，都缺乏积极主动精神；有的学生只是坐在旁边听别人说、看别人做，自己却纹丝不动，妄想坐享其成；有的学生自恃才高，只顾自己高谈阔论，听不进不同见解，合作学习效果较差；有的学生不会发现问题，经常处于无问题状态，只有被动地接受……这些都是培养学生学习习惯中存在的问题。老子说：“天下难事必作于易，天下大事必作于细。”只有从这些小事的改变开始，才能防微杜渐，逐步帮助学生形成良好的学习习惯。

2、 意志坚强，贵在坚持

习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常起居、言谈举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。学生良好学习习惯的养成不是一朝一夕就能实现的，是一个艰苦的培养过程，这就需要较长时间“润物细无声”的教育。要使学生养成良好的学习习惯，就要从小事抓起，在不间断的训练中反复抓，而这样的训练是一个长期的过程。古希腊哲学家亚里士多德指出：“我们反复做怎么样的事，就会变成怎么样的人。”可见反复是习惯之母，良好学习习惯的养成也需要多次重复，久而久之，才能使学生真正养成良好的学习习惯。

3、 讲究方法，多加训练

学习并不意味着漫无目的为所欲为，学习需要意志坚强，更需要方法和技巧。例如学习目标的制定、题目内容的筛选等，都需要有规划、有主见、有策略。

第一，要使学生有良好的习惯意识，这是学生形成良好学习习惯的内驱力。

第二，要充分利用课堂培养学生的学习习惯，课堂是实现教育教学目标的主要途径，要紧紧抓住课堂45分钟，向课堂45分钟要效益。

第三，要培养学生良好的思考习惯，独立思考的习惯是学生学习的前提，教师在教学过程中要营造民主、和谐、平等的课堂气氛，培养学生不懂就问、有意见就发表的意识，让学生不但敢于发表意见，而且还要敢于发表不同的意见。教育家陶行知先生说：“我以为好的先生不是教书，不是教学生，乃是教学生学。”所以要使学生养成良好的学习习惯，关键是要教给学生正确的学习方法和读书方法，这样才能真正发挥学生的主体作用，回归教育的本质。

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1、学习缺乏计划性。“凡事预则立，不预则废。”学习计划是实现学习目标的保证。但有些学生对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。他们总是考虑“老师要我做什么”，而不是“我要做什么”。

2、不会科学利用时间。时间对每个人都是公平的。有的学生能在有限的时间内，把自己的学习、生活安排得从从容容。而有的学生虽然忙忙碌碌，经常加班加点，但忙不到点子上，实际效果不佳。有的学生不善于挤时间，他们经常抱怨：“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉，哪还有多余的时间供自己安排?”还有的学生平时松松垮垮，临到考试手忙脚乱。这些现象都是不会科学利用时间的反映。

3、不会听课。这主要表现在：课前不预习，对上课内容完全陌生，无法带着疑问去学，听课时开小差、不记笔记，或充当录音机的角色，把老师所讲的一字不漏地记录下来;只让自己的记忆与教师的讲述保持同步，而不让自己的思路与教师保持同步;课后不及时复习，听完课就万事大吉，等等。

4、不求甚解，死记硬背。死记硬背指不假思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆。当学习内容没有条理，或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，学生往往会采用死记硬背的方法。依赖这种方法的学生会说：“谢天谢地，考试总算结束了。现在我可以把那些东西忘得一干二净了。”

5、不会阅读。这主要表现在：不善于选择阅读书目，完全凭着个人兴趣或完全听从老师父母的安排;没有阅读重点，处理不好“博”与“精”的关系，要么“广种薄收”，要么精读于一而疏漏于万;阅读速度慢，不会快速阅读，也不会略读，任何情况下都逐字逐句;不善于带着问题去读，阅读之后没有什么收获。

6、抓不住重点和难点。学习方法不当的学生，在看书、听课和思考问题时，不善于寻找重点和难点，找不到学习上的突破口，眉毛胡子一把抓，全面出击，结果分散和浪费了时间与精力。

7、不能形成知识结构。知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映，也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程中而在头脑中形成的有序的组织状态。构建一定的知识结构在学习中是很重要的。如果没有合理的知识结构，再多的知识也只能成为一盘散沙，无法发挥出它们应有的功效。有的学生单元测验成绩很好，可一到综合考试就不行了，其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系，没有形成相应的知识结构。这种学生对所学内容与学科之间，对各章节之间不及时总结归纳整理，致使知识基本上处于“游离状态”。这种零散的知识很容易遗忘，也很容易张冠李戴。

8、理论与实际脱离。理论知识与实际操作相结合是非常重要而有效的学习方法，即所谓“学而必习，习又必行”。而方法不当的学生往往只满足于学习书本上的知识，不善于在实践中学习、在实践中应用，不能用所学知识去解决实际问题。具体表现为动手能力差，不喜欢上实验课和操作课，不关心现实生活，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。

9、不善于科学用脑。这主要表现在：学习时不注意劳逸结合，不善于转移大脑兴奋中心，使大脑终日昏昏沉沉，影响学习效率。而上述这些因素的呈现形式越来越以心理因素的形式呈现出来。

存在问题解决方法

(1) 做个计划。分析自己今天的作业按学科分都有哪些，有多少类，按照自己的情况，每块内容大致用多长时间都要做到心中有数。

(2) 提高效率。对于不同类别的作业，利用不同的时间来处理，比如背诵、听写类的可以安排在课间和同学一起进行;朗读可以在早晨进行等。

(3) 杜绝一些不好的习惯，比如看电视写作业、听音乐写作业等等，这样容易分散自己的注意力，降低学习效率。一定要让学生认识到做作业不是为了应付老师或者课代表的检查，而是来巩固所学知识点。不要因为可能这项作业老师不检查自己就偷偷不做了。如果因为某种情况实在不能完成当天的作业，一定要请家长给老师做出解释，不能为了赶作业而影响睡眠，这样得不偿失。

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初中生孩子的心理问题：

1、逆反心理

中学生由于辨别是非的能力较差、疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心、老师的批评教育。他们对很多事情都持着怀疑的态度，对正面宣传作反面思考，对不良倾向产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

2、自卑心理

有的中学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。变得心灰意冷、自暴自弃、消极颓废，形成一种“我不如人”得自卑心理。

3、嫉妒心理

在中学，一部分学生漂亮的容貌、优异的学习成绩、优越的家庭条件、受到老师的宠爱，常常会引发另一部分学生的嫉妒之心。

4、孤独心理

许多中学生性格孤僻、害怕交往，常常一个人背着大家独自活动、寡言少语，他们人际关系疏远化和淡化，他们的内心也感到孤独。

解决初中生孩子心理问题的对策：

1、积极暗示法

初中生孩子要用积极的语言暗示自己，自己相信自己；充实自己的生活，将更多的注意力放置在自己的兴趣和能力发展上，提升个人人格魅力；运动锻炼，养成阳光乐观的生活态度。

2、自信

学习兴趣、学习习惯，以及遵守纪律，克服困难的意志培训，初中生的潜能和其他优势，唤醒他们的自信心，转变他们的思想认识，让他们体验成功的喜悦，坚定继续努力的决心，启动他们的学习动力系统，促使其彻底转变。

3、培养中学生自我接受的态度

要引导初中学生不断地了解自己的`品质、优点和缺点、成功与失败,在学习中扬长避短,从失败中吸取积极的教训。这样不仅使他们的身心得到健康的发展,而且对今后的工作成就和社会适应都将起到举足轻重的作用。

4、建立良好的人际关系

主要从以下四个方面着手：

①帮助初中学生把自己置于集体之中,分享集体的欢乐。

②帮助初中学生树立为人民服务的人生观,把精力集中到学习和集体的各项活动中去。

③引导初中学生适度地渲泄。

④培养初中学生多方面的情趣。学会自我调节,善于驾驭个人情感,有效排除不良情绪,使自己经常保持一份好心情。

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首先，初中学生面临着学习压力的问题。随着中考的临近，初中学生面临着巨大的学习压力。他们需要完成大量的作业和考试，并且需要取得好成绩以获得更好的教育资源。这种压力可能会导致学生焦虑、抑郁和睡眠问题等健康问题。因此，家长和学生需要学会有效地管理学习压力和应对焦虑。

其次，初中学生面临着社交问题。初中生正处于青春期，他们开始意识到自己的身份和价值观。然而，由于他们的认知水平和心理成熟度有限，他们可能会遇到社交问题，如欺凌、孤立和自卑等。家长和学生需要帮助初中生建立积极的人际关系，并学会与他人沟通和合作。

此外，初中学生还面临着情感问题。初中生正处于情感发展的关键期，他们可能会遇到情感问题，如恋爱、分手、家庭矛盾等。家长和学生需要关注初中生的情感状态，并提供适当的支持和情感安慰。

最后，初中学生面临着身体健康问题。初中生的身体正在发生许多变化，他们需要关注自己的身体健康，并养成良好的生活习惯。这包括健康饮食、充足的睡眠和适当的运动等。

针对以上问题，家长和学生可以采取以下改进方法：

1、 建立有效的学习管理制度。家长和学生可以制定合理的学习计划，并设定适当的学习目标和奖励机制，以激励学生努力学习。

2、 关注初中生的心理健康。家长和学生可以寻求专业的心理健康支持，并关注初中生的情感状态，及时提供适当的情感安慰和支持。

3、 建立积极的人际关系。家长和学生可以帮助初中生建立健康的人际关系，包括与家人、朋友和同龄人的沟通和合作。

4、 培养良好的生活习惯。家长和学生可以引导学生养成健康的生活习惯，包括健康饮食、充足的睡眠和适当的运动等。

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一、对待学习，厌恶懈怠。

我校是艺术特色学校，所招学生大多以音体美为主。而音体美学生大多因为学习不好，或者对学习不感兴趣才走上这条路，希望在高考中另辟蹊径。在平时的学习生活中，我们发现，部分音体美学生对待学习态度不够端正，对学习没有任何兴趣，上课听讲不认真，下课却很来精神。而且在我校，这种情况并不少见。在个别班级，甚至这种认为学习无关紧要的风气占了上风，老师们上课绞尽脑汁，希望能点燃他们对学习的热情，但实效甚微。

要解决这种问题，班主任首先要了解学生不爱学习的原因是什么。从实践情况来看，学生不爱学习的原因归结起来，无外乎以下几点：

1、与父母沟通，了解父母的心态。

要求过高：在目前的很多家庭中，望子成龙，望女成凤的过高要求仍然存在。而要求过高的后果，是容易使孩子产生害怕失败的心理，继而导致上进心丧失和学习动力缺乏。特别是当家长采用强硬专制的手段时，孩子便会以一种逆反的行为报复父母的不公正。当小孩的学习出现问题，不要去打，骂，那是种无能的行为，也只能让孩子更加讨厌学习、家长要帮助小孩，看看他到底是哪里出了问题，轻声细语的和他商量，激发他对学习的兴趣。与此同时，家长，要注意，学习只是孩子生活的一部分，而不是全部，不要让孩子的生活被学习给占满了，一个健康乐观的心态，比什么都重要。

要求过低或放纵：大多数孩子进入学校是以一种新鲜感走进校园的，如果此时父母对儿童的要求过低，整日忙于自己的事，而忽视了孩子入学后的心理变化，一旦孩子在学习过程中遇到困难，认为学习太苦而失去了兴趣和动力，随之而来的就是厌学。家长对孩子管的少，但是对孩子的要求又不放松，必然会产生理想与现实的误差，使学生自我放纵，自然学习跟不上。

严重的家庭问题：

实践证明，和睦家庭里的孩子能获得更健康愉快的身心发展。而生活在一个经常发生纠纷的家庭里，孩子会心事重重，无力顾及功课。由于安全感丧失，家庭不断地激烈争吵和高度紧张气氛，使焦虑的孩子无法再对学习发生兴趣。在学生成长过程中，家庭教育是一个非常重要的环节，也是实现孩子全面健康发展的必要一课。家长要尽量给学生的成长提供一个宽松、温馨的家庭氛围。

2、教师自我反思，激发学生学习兴趣。

教育是一项系统工程。面对学生不爱学习这一问题，我们的教师需要反思。教师在寻找原因的过程中，更要反思自我，反思自己的课堂教学，有没有设置能够吸引学生的兴趣点，是否真正能够有效地实现课堂效率。通常在实践操作中，我对待这一问题的做法，就是利用小故事。语文课堂上，小故事的作用不容小觑。所谓文史不分家，在语文学科的广阔天地里，收藏了许许多多栩栩如生的人物形象，曲折动人的故事情节。在每堂课上，我尽量搜集与本课有关的小故事，去激发学生的学习兴趣，让他们在对故事的憧憬中，走入课文的学习。

3、激励机制，让学生的热情点燃学生的热情。

人无完人，金无足赤。学生尽管不爱学习,但是在他身上总归有一些优点值得我们称道。在平日的学习和生活中，班主任应不失时机地找出学生身上潜藏的优点与潜能，以一些著名人物的小故事鼓励他，引导他对学习的态度发生变化。当不爱学习的同学在班级工作中作出贡献的时候，班主任要不失时机地进行表扬，并给予奖励。让他在班上获得信心。同时，激励机制的存在，也会让学生之间产生攀比心理，在竞争中，让学生的热情点燃学生的热情。

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类型一：焦虑、紧张状态

焦虑状态常表现为持久地出现强烈的担心、烦躁不安的情绪体验，这是一类初中生较常见的情绪问题。这些学生总是诉说内心的烦躁不安，他们经常为小事抱怨父母、抱怨周围环境，总是不高兴、不满意，感到精神紧张和无法放松。无故地担心亲人遇到伤害或一去不复返。担心学业失败、人际关系不良或被老师批评、被同学嘲笑等等。

小处方：对于焦虑状态，家长和老师应给以更多的关怀，使他们感受到集体的温暖，批评以委婉为宜，特别是对于他们的微小进步及时给以鼓励。心理治疗（对学生及家属）、松弛疗法、生物反馈治疗都是一些可以选择的应对方法。严重焦虑症的学生可适当地使用一些药物。

类型二：人际关系紧张

在人际关系方面，调查提示，有22、45％的中学生存在问题，主要表现在与同学、老师、家庭成员之间的关系相处不融洽，不善与人交往，与别人合作有困难。这些学生给人的感觉缺乏热情、缺乏耐心，有的甚至喜欢强词夺理，不合群、孤僻，或者爱发脾气、骂人等等。

小处方：这类问题，我们应当意识到，主要和我们父母、老师的教养态度和方式有关。为此，要帮助初中生解决这类问题，首先，父母和老师要有正确的态度；其次，是从调整认知、建立新的人际交往习惯出发，针对学生的具体问题采取措施帮助这些学生。在心理辅导中，要强调有明确具体的目标，无论是老师、家长还是学生都要明白到底要解决的问题是什么。同时，要从集中解决一个问题入手，注意到改变中的细微进步，及时给予表扬。这里还需要强调的是，老师和家长应当保持一致，说到做到。

类型三：心情不良

这也是当前初中生中较为常见的一类心理卫生问题。随着生活条件的改善，对于我们的初中生来说，物质上已经没有什么不能满足了，然而，这却更显得心理的空虚。有的学生表现出对人生倾向于悲观主义的态度，心情低落；有孤独感；易伤感；倾向于看到人生、社会的阴暗面，常常感叹社会不公，对生活中积极的一面估计不足；有的甚至会产生严重的消极情绪、抑郁心境，严重的会产生自杀的念头和行为。

小处方：对待这类学生心理卫生问题，家长、老师应当注意结合平常生活中遇到的问题进行疏导教育，帮助他们学会从生活的不同方面看待面对的问题。这其中不能忽视的是，应当开展必要的自杀预防教育。有一项关于三所学校962名学生的心理状况研究调查，结果显示，其中有307名（29％）因各种原因产生过自杀的念头，42名（4％）曾在生活的不同阶段有过自杀的企图。

类型四：对抗行为

这类学生约占学生总数的10％，往往表现为思想绝对化（非黑即白），过分自以为是，但常常“眼高手低”；爱唱反调，对老师、长辈没有礼貌；对父母的意愿服从性降低，经常与父母顶撞，有时会用离家出走的形式来对抗父母；喜欢作弄别人，有时有破坏行为等。

小处方：由于对抗行为有时容易被老师、家长误认为仅仅是道德问题，而只是加以批评、惩罚等，最终导致结果适得其反。为此，对于这类学生切忌用生硬的态度，而应当首先学会理解他们，用心理咨询的技巧和方法帮助这类学生做出态度的改变。从心理治疗而言，认知治疗、行为治疗及集体心理治疗都是可以采用的方法。

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行为习惯差

在我校学生的日常学习中，行为习惯差，已经成为一个很严重的问题。从课堂表现来看，上课铃声响了以后，有的班级学生充耳不闻，任课教师都进入教室了，学生仍在下面做自己的事，并且连课本都没有准备好。课堂上老师讲课也不听，尽管不会捣乱，但也不作任何反应。这种个别现象蔓延下去，使整个班级的风气很懒散。

我们知道，中学时期是青少年生理、心理急剧发育，变化的重要时期，是增长知识，接受道德，习惯养成教育的重要时期，学生良好行为习惯的养成有利于形成良好的班风和社会风气，另一方面，中学生处于世界观、人生观、价值观形成时期，可塑性大，而学校教育的本质是育人，通过教育的力量培养一代又一代有理想、有道德、有文化、有纪律的跨世纪新人，因此，抓好中学生思想道德教育，使中学生养成良好的行为习惯将具有很重要得意义。结合实践，认为，学生良好行为习惯养成的教育可以通过一下一些途径来进行：

1、从学生实际出发，提出明确的行为要求。

中学生良好的行为习惯是艰苦长期的工作，我们应高度重视。常言道，十年树木，百年树人。可见这项工作的艰巨性。从学校实际出发，提出明确要求，制定周密计划，是落实这项作的重要前提。

实施过程中，除了让学生学习日常守则之外，还提出一个阶段性的奋斗目标。比如，这个月要求学生做什么，下个月要求学生做什么等，并说明达到目标的具体条件要求，将要求明确到学生日常行为的每个细节，使他们在平时的学习生活中能按这一要求去做，让他们做有目标、学有样子，有章可循，为学生良好行为习惯的养成奠定了基础。同时，每一周对班级文明习惯遵守情况进行评比，将一周中无迟到早退现象，遵守纪律好和有良好行为习惯的学生班级进行表彰。在这种严格监督考核之下，学生大多能养成勤学、守纪的好习惯。

2、自我教育，引导学生形成良好的行为习惯。

良好的行为习惯既不是天上掉下来的，也不是生来就有的，而是在长期学习和生活中，通过自我磨练，自我约束加强修养形成的。这就靠我们平日在班级管理中去培养。当然，在班级管理中，班主任不可能自始至终“盯着”学生，学生良好行为习惯的养成，关键还要靠学生自我教育，自我完善，以及同学们的监督。我们要充分发挥民主，让学生自己制定班级制度，让每个学生既是班级制度的制定者又是执行者，大家参与班级管理，将班级制度触及到学生日常生活的点滴之中。我们学校大多数班级的《卫生制度》、《纪律制度》、《学生操行评比制度》就是学生自己制定并遵守的。我们每周对班级制度进行考核评价，对学生存在的问题，周一早上指出，使学生心服口服地改正不足，逐步从细微处形成良好行为习惯。比如我们地卫生行为习惯，一开始同学都没有意识，班级中有时桌凳摆放不整齐，教室里有垃圾废纸，周围环境中地废物，我们组织教室每天及时检查，发现后责令打扫干净并和班级文明分，通过这种办法，一个阶段后，同学们养成了一个到效后先看看桌椅摆放整齐了没有，地面是否干净，不乱仍杂物，看到杂物还能主动捡起来，慢慢好的卫生习惯就养成了。

三、指导学生“自我反省”，实现行为矫正。对于一个学生来说，在良好行为养成过程中，常常会因为缺少恒心而行为反复。针对这一点，我们平时要求他们要不断进行自我反思，“一日三省吾身”。平时要求学生养成良好的行为习惯，利用班会进行讨论，指出我们行为中，那些是好的，哪些是不好的，并与自己对照，在自我反省中发现自己的长处与不足。还让学生对不道德行为的危害进行评述，认识到危害性而及时矫正，改正不足。

四、家庭配合，创造良好的行为养成环境。

从学生成长规律来看，随着年龄增长，心理日渐成熟。他们在学习生活上对家庭有依赖，但是又相对希望摆脱成人的束缚。而有些家长不理解孩子这些心理变化，只希望孩子学习成绩好，什么也不让他做，使一些良好行为习惯的形成受到限制，到学校也不打扫卫生，对班级事务不闻，桌上乱七八糟。这种情况，开家长会，找家长谈心，电话交流等，帮助家长改变教育观念，让家长明白“要成才先做人”的道理，家长配合，让学生在实践中养成良好的行为习惯。